Будем просыпаться сознанием в теле, оживляясь и прочищаясь. В своем теле. И в теле общем, в нашей совместности.

Взрыхлим "почву" своей материальности, подготовим внутреннюю "землю". Откроемся "небу", освоимся в пространстве общего сознания.

Через звучание, прикосновение, движение.

В практиках будем опираться не столько на заданные формы, сколько на ощущения, качества и фокусы внимания, сверку наших восприятий.

Поначалу будем осуществлять намеренные воздействия на себя, других. (Как можно воздействовать без насилия, без разрушения жизни?)

Будем и прислушиваться, дожидаться, свидетельствовать. Не подгоняя естественный тайминг процессов.

А потом, возможно, придем к единому, неделимому бытию, в котором все просто происходит. Без разрывов, натяжений, без трения о реальность.

Чудовищная эта война — закономерное обострение болезненного процесса. Напряжение росло-росло, прорываясь то тут, то там, и вот, пожалуйста. Это проявление болезни внутри нас_ всех_как_единого_организма. (Где "мы" — шире, чем изолированные прослойки общества; "мы" как все человечество) Война напрямую аналогична расщепленке внутренней, когда одни наши "части" перестают слышать другие и действуют им во вред.

Насилие узнаваемо на всех уровнях. Я понимаю высказывания тех, кто ставит жесткую границу между собой-лично и действиями правительства… Но мне ближе полярная позиция: "Путин — это тоже часть меня".

Потому что я прочувствованно знаю эту силу в себе. Голос "рациональности", например, ведущий меня действовать против жизненного потока и приводящий (в моем случае, как минимум) к внутренним разрушениям. Это больно. И латать разрывы потом — целая работа. Даже в масштабе одной моей скромной жизни…

Что мы делаем, чтобы из "болезни" (мощного дисбаланса) двигаться в сторону "здоровья" (более сбалансированного, резильентного состояния)?

Разные штуки. Кто-то лучше умеет обращаться за диагностикой и подбором лечебных интервенций. Менеджить процесс. Слава богам, прогресс накопил тут много опыта.

А я вот сильна в другом подходе. Когда заболеваю, мне особенно невыносимо быть в городе (как кому-то, кому важно, чтоб врачи и аптеки были рядом), потому что особенно нужна тишина и природа. Чтобы отодвинуться умом с контролирующих позиций и прислушаться. Услышать, что на самом деле происходит. Каков рисунок, содержательное наполнение процесса. Поддержать процесс протечь своим руслом… И — быть в непосредственном контакте с Природой.

Так, например, сквозь первый (горячечный, мощный) короновирус я прошла за несколько дней, будучи одна зимой в глуши, каждый день буквально выползая на снег голым телом… Было и страшно (физиологически), и спокойно (экзистенциально); по-настоящему хорошо прочистилась тогда…

Так вот. Кажется, в этом моя сила. Свидетельствовать, держась за контакт с Природой. Дожидаться ясных импульсов действия и делать минимально необходимое. (А когда начинаю суетиться, действуя по аналогии с другими людьми их способами действия… Увы, ни для кого это не оборачивается хорошим.)

К чему это я?

Про войну как обострение и процесс выздоровления…

Нет, мы с вами не "оказались в одночасье в новом мире". Наоборот, это прорыв мира старого, устаревающих принципов действия.

Весна. Сходит (с грохотом обычно) лед, прорываются потоки, оттаивает говно. И нам с вами посложней теперь будет спрятаться от тех пластов бесчеловечности, которые все это время душили кого-то где-то рядом… Но мы-то отлично умеем отмораживаться и этого не чувствовать (и здесь "мы", пожалуй, особенно постсоветское, ну или, как минимум, за саму себя говорю).

Нам предстоит большая работа по исцелению. Пока даже примерно не представляю, каково это будет изнутри России, например… И очень слабо пока представляю себе свою роль, лишь в общих чертах.

И у меня будет очень много вопросов, и я хочу больше использовать соцсети, чтобы их задавать.

***

Но вот, например, как понятный и нужный маленький шаг. Я не стала отменять аренду пространства в "намоленной" и любимой студии "Сдвиг" в Питере на выходных 5 и 6 марта, хоть и не получилось заранее анонсировать лабораторию. Как минимум, я сама там точно буду, и буду практиковать.

Буду прислушиваться, какие сейчас актуальны пути исцеления. Практиковать что-то уже известное или обнаруживать новое. Двигаться в сторону "целого", без отрицания внутренней расщепленки и конфликтности, принятия ее.

Если буду не одна — то будет сильнее. Буду рада совместной практике.

У меня заготовлена канва соматической лаборатории. Звучание, бодиворк, движение… Практики продиктованы местом. Когда практикую на природе, рождаются около- шаманские ритуалы. В Сдвиге хочется соматики, идеокинезиса…

Но все это не важно. Как недавно сказала в другом контексте, единственное, что могу гарантировать — это волшебство. Мы будем практиковать ровно то, что будет нужно 1) нам, 2) в моменте, 3) для мира.